张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.脱水:当身体缺乏足够的水分时,尿液会变得浓缩,颜色变深。每天应摄入足够的水,一般建议成人每日饮水量为2至3升。
2.饮食因素:某些食物和饮料,如胡萝卜、甜菜、黑莓和维生素B补充剂,能影响尿液的颜色。避免这些食物一段时间观察变化,可以帮助判断是否是饮食引起。
3.药物或补充剂:某些药物,如抗生素和泻药,及多种维生素补充剂,能导致尿液颜色变化。阅读药品说明书或咨询医生以确认是否与服用的药物有关。
4.肝胆疾病:如肝炎或胆结石,可引起尿液变黄甚至棕色。这通常伴随其他症状如皮肤黄疸、右上腹部疼痛等。如果怀疑有此类问题,应尽快就医检查肝功能。
5.泌尿系统感染:尿路感染或膀胱炎也能导致尿液颜色变化,并伴有刺痛感、尿频等症状。如果出现这些情况,需要进行尿液分析和可能的抗生素治疗。
6.体内毒素积累:一些代谢性疾病可导致毒素在体内积累,从而改变尿液颜色。定期体检和血液检测有助于早期发现此类问题。
多喝水是改善尿黄的简单有效方法,但如果伴随其他异常症状或持续时间较长,则需进一步医学检查以排除潜在健康问题。
