心火旺失眠吃什么中药

2021-04-02
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:失眠可以吃很多东西。首先,用莲子心和甘草泡茶。莲子的心很苦,所以不要加太多,但是适量的甘草应该是适当的。做汤来解决失眠的问题。其次,可以吃一些山楂,以促进消化,消化肉类和其他蛋白质和脂肪含量高的食物,并清除热量,达到消除火源的目的。第三,草莓,草莓可以释放热量并清除热量,特别是用于治疗旺盛的心火。
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