肾虚做噩梦
2021-03-08
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陈妍
主任医师
江苏省肿瘤医院 中医科
病情分析:肾虚是不会引起做噩梦的,做噩梦主要还是考虑在平时的休息不好所引起的这种症状,但是如果是频繁或大量的做噩梦,应该进行心理的调节,保持心情愉快,不要过度紧张和压抑放松精神,同时也应该注意在饮食上不吃辛辣刺激生冷的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,多加强锻炼身体,增加个人的免疫力,可以适当的喝一些牛奶进行对身体的调节,注意保暖,多喝温开水。