何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.定期检查:
通过定期体检和影像学检查监测结节的大小和变化。
每6个月至1年进行一次胸部CT扫描,确保及时发现任何异常变化。
2.饮食调整:
增加富含维生素和抗氧化剂的食物,如新鲜水果、蔬菜、坚果和全谷类。
避免高脂肪、高糖食物,减少红肉摄入,多选择鱼类、豆类等低脂蛋白质。
3.健康生活方式:
保持规律作息,每晚保证7-8小时的充足睡眠。
适量运动,每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如快走、游泳等。
4.戒烟限酒:
吸烟会增加肺结节恶化为肺癌的风险,应尽早戒烟。
限制酒精摄入,一般建议男性每日不超过两杯酒,女性不超过一杯。
5.药物和治疗:
对于某些类型的结节,医生可能会建议使用药物进行治疗,如抗生素或抗炎药。
若怀疑结节为恶性,可能需要通过手术切除或进一步治疗。
保持健康的饮食习惯和生活方式,有助于减缓结节的发展,并降低进一步恶化的风险。