胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.保守治疗
休息:避免长时间站立或坐着,适当的卧床休息有助于减轻症状。
理疗:包括热敷、冷敷、超声波治疗和电刺激等,可以缓解疼痛和改善血液循环。
运动:适当的腰背肌锻炼可以增强肌肉力量,减轻脊柱负担。常见的运动如游泳、瑜伽和普拉提等。
2.药物治疗
消炎镇痛药:非甾体抗炎药如布洛芬和萘普生,可以减轻炎症和疼痛。
神经营养药:维生素B族,如B1、B6和B12,有助于神经修复和再生。
肌肉松弛剂:如巴氯芬,可缓解肌肉痉挛和紧张。
3.手术治疗
若保守治疗无效且症状严重,可能需要考虑手术治疗。常见的手术方式包括椎间盘切除术、脊柱融合术和椎管减压术等。
手术的选择应根据患者病情和医生建议进行决定。
常见原因包括椎间盘突出、骨质增生和脊柱滑脱等。早期发现和治疗对于防止病情加重非常重要。日常生活中应注重正确的姿势和合理的运动,避免长时间保持固定姿势和过度劳累。