吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.药物治疗:
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(如帕罗西汀、舍曲林):这些药物可以延长射精时间。研究表明,约60%-70%的男性在使用这些药物后症状有所改善。
局部麻醉剂(如利多卡因喷雾或膏剂):这种方法通过减少阴茎的敏感度来延迟射精。临床试验显示,局部麻醉剂可将射精时间延长到2-3倍。
2.行为疗法:
挤压技术:当即将射精时,通过挤压阴茎头部以降低兴奋度,从而延迟射精。这一技术需要伴侣的合作和耐心练习,一般需数周到数月见效。
停止-启动技术:在性交过程中,当感觉接近射精时停止刺激,待感觉减弱后再继续。这种方法可以帮助训练控制射精的能力,多数患者在数月内能见到显著效果。
3.心理咨询:
性治疗师的指导:一些早泄问题源于心理因素,如焦虑、压力或自信心不足。通过性治疗师的专业辅导,可以帮助缓解这些心理问题,从而改善早泄症状。
放松技巧和正念训练:学习管理压力和焦虑的技巧,如深呼吸、冥想等,有助于提高性生活质量。
早泄的治疗是一个综合性的过程,因人而异。注重心理健康、保持良好的生活习惯对早泄的预防和治疗也有重要作用。