王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.抗组胺药物:常用于治疗由于过敏引起的流鼻涕。第一代抗组胺药如氯苯那敏(扑尔敏)和苯海拉明通常在30分钟至1小时内开始见效。第二代抗组胺药如西替利嗪和氯雷他定因较少引起嗜睡,也是一种有效选择。
2.鼻腔喷雾剂:减充血剂鼻腔喷雾,如伪麻黄碱和氧甲唑啉,可以迅速缓解鼻塞,通常在几分钟内即可见效,但最好不要连续使用超过三天,以免引起反弹性鼻塞。盐水鼻腔喷雾也可帮助清除粘液,保持鼻腔湿润。
3.保持水分摄入:多饮水可以帮助稀释粘液,使其更容易排出,每天建议饮用8杯左右的水。热茶或热汤也能起到舒缓作用。
4.环境湿度调节:使用加湿器增加空气湿度,可防止鼻腔干燥和刺激,从而减少流鼻涕。室内湿度保持在40%至60%之间为宜。
采用以上方法可以有效快速地缓解流鼻涕症状,但长期或严重症状需及时就医以排除其他潜在疾病。
