管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.手术后的最初24小时内,应尽量避免进食固体食物。可以摄入少量的清汤、果汁或其他易消化的液体,这有助于减少胃肠道负担。
2.术后1-3天,可以逐步引入软食,如米粥、面条、蒸蛋等。这些食物易于消化,有助于恢复期间的营养供应。
3.一周内,应避免油腻、辛辣和高纤维食物。这类食物可能会引起胃肠道不适甚至导致腹泻,影响伤口愈合。
4.保持充足的水分摄入,每天应至少饮用1.5-2升水。这有助于防止便秘,促进代谢废物的排出。
5.注意补充蛋白质,因为其对组织修复和伤口愈合至关重要。例如可以选择瘦肉、鱼类、豆类及乳制品等富含蛋白质的食物。
6.逐渐恢复正常饮食,但需根据个人的耐受情况进行调整。若出现腹胀、恶心等不适症状,应暂停新的食物种类的引入,并咨询专业医师。
术后饮食的合理安排对于恢复过程中的健康至关重要。务必按照上述指导原则进行饮食调节,以帮助身体尽快康复。