徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.黄芪:具有补气固表的作用,有助于提高免疫力,但单独使用可能导致上火,尤其是在体质偏热的人群中。
2.枸杞:常用于滋补肝肾和明目,具有养阴润燥的作用。与黄芪搭配可以平衡其温热性质,减少上火的风险。
3.麦冬:具有滋阴润肺、生津止渴的功效,对缓解咽干喉痛有帮助。与黄芪一起泡水,可以增加滋润效果,适合干燥季节饮用。
4.菊花:清热解毒、疏风清热,尤其适合缓解头痛、眼睛疲劳等症状。与黄芪结合,帮助改善因黄芪引起的内热问题。
这种组合在日常饮用时要注意适量,以避免因过量而产生不良反应。在选择搭配时,考虑到个人体质差异,若有特殊情况,请咨询医生建议。