张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.散光是一种常见的屈光不正,因角膜或晶状体表面弯曲不规则所致。成年人散光50度通常被认为是轻度散光,但在某些情况下可能会影响夜间视力。
2.佩戴适合的眼镜或隐形眼镜是最直接有效的矫正方法。有些人可能需要特别为夜间使用订制的镜片,以减少眩光和提高对比度。
3.保持良好的用眼习惯,避免长时间盯住屏幕以及在弱光环境下阅读,以减轻眼疲劳。
4.定期进行眼科检查非常重要,这能帮助及早发现并纠正度数变化,从而改善视力状况。
5.控制血糖、血压等全身健康因素,因为这些都可能对眼部健康产生影响。
合理应对可以显著改善夜间视力模糊的问题。若症状持续或加重,应及时咨询眼科医生,以获取专业建议和治疗方案。