杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.出汗后,汗液中的盐分和油脂会在头皮表面聚集。长时间不清洁可能导致毛孔堵塞,增加头皮屑的产生和头皮瘙痒的风险。
2.汗液为细菌和真菌提供了温床,尤其是在头皮潮湿和温暖的环境下。长期不洗头容易导致细菌和真菌过度生长,可能引发头皮感染或炎症。
3.长期不洗头可能导致发根变得油腻,影响头发的外观,使其失去光泽、蓬松感,并且容易打结,不易打理。
4.在冬季,虽然气温较低,但室内暖气等因素仍然可能导致头部出汗。即使在冬季,也应保持适当的洗头频率,以避免上述问题。
定期清洗头发可以有效减少头皮问题的发生,保持头发和头皮健康。即便在冬季,合理安排洗头次数,确保头皮的清洁和健康。
