刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.富含抗氧化剂的食物:水果和蔬菜,如蓝莓、草莓、菠菜和西兰花,富含抗氧化剂,有助于减轻由感染引起的胃部炎症。
2.益生菌食物:酸奶、开菲尔等富含益生菌的食物能够帮助恢复肠道的正常菌群平衡,对抑制幽门螺杆菌有一定作用。
3.蜂蜜:尤其是麦卢卡蜂蜜,因其天然抗菌特性,被认为可以帮助降低幽门螺杆菌的活性。
4.绿茶:研究表明,绿茶中的多酚类物质可能具有抑制幽门螺杆菌生长的潜力。
5.大蒜:具有天然的抗菌和抗微生物特性,可以作为膳食的一部分来辅助对抗感染。
6.全谷物和高纤维食物:如燕麦、糙米等,有助于促进消化健康,并可能间接帮助控制感染。
为了有效管理幽门螺杆菌感染,应当在专业医生的指导下合理使用药物治疗,同时根据病情和个人体质调整饮食习惯,以最大程度地提高治疗效果和舒适度。