刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.食物问题:饮食中摄入过多的纤维素、大量的碳酸饮料或生冷食物,容易导致胃内产气过多,引起腹胀。
2.消化不良:因暴饮暴食或食物过敏造成的消化不良,使得食物在胃肠道内停留时间过长,产生过多的气体。
3.肠道菌群失衡:正常情况下,肠道内有大量的细菌参与食物的分解过程。如果细菌种类或数量发生改变,如使用抗生素后,可能会导致气体生成增多。
4.便秘:大便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,导致肠内容物滞留并产气增加。
5.肠易激综合征:这种功能性肠道疾病常伴随腹胀,还可能出现腹痛、腹泻或便秘等症状。
6.腹腔积液或其他严重疾病:如肝硬化、心脏衰竭、胰腺炎或癌症等病理状态可以导致腹腔内液体积聚,引发腹胀。
日常生活中应注意合理饮食,避免过量饮用碳酸饮料,保持充足的水分摄入,并进行适量运动。如果腹胀持续存在或伴有其他不适,应及时就医以确定具体病因。
