膝盖摔伤了肿了不能弯腿怎么办

病情分析：膝盖摔伤后出现肿胀和不能弯曲的症状，可能涉及肌肉、韧带或骨骼的损伤。首要措施是减少活动，避免加重损伤，并采取冰敷以减轻肿胀。

1.休息：避免对受伤部位施加压力，不进行任何需要膝盖负重的活动，以防情况恶化。

2.冰敷：在受伤的前48小时内，每次15-20分钟，每2-3小时进行冰敷。这有助于减少肿胀和疼痛。

3.加压：使用弹性绷带包扎膝盖，可以提供支撑和减少肿胀，但注意不要过紧，以免影响血液循环。

4.抬高：抬高患腿至心脏水平以上，有助于促进静脉回流，减少肿胀。

5.止痛药物：必要时可服用非处方止痛药，如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。

6.医生就诊：如果24-48小时后未见好转或症状加重，应及时就医。医生可能会建议进行影像学检查（如X光或MRI）以评估损伤程度。

膝盖受伤后的早期处理对于康复非常关键，正确的自我护理可以帮助减轻症状和促进恢复。如果持续出现疼痛、肿胀或功能障碍，医学评估是必需的，以排除严重损伤如韧带撕裂或骨折等问题。