如何处理劳累引起的右手三个手指麻木

病情分析：劳累引起的右手三个手指麻木可能与局部神经受压有关，通常是通过调整生活和工作方式来缓解。可以尝试以下几种方法进行处理：

1.降低工作负荷：减少持续性重复劳动，如长时间使用电脑键盘、鼠标或其他工具，以减轻手部的压力。

2.正确的姿势：保持良好的坐姿和手腕位置，可以避免神经受到过度的压力。确保手腕在打字时保持自然放松的位置，尽量避免手腕悬空。

3.定期休息和锻炼：每隔一段时间站起来活动一下身体，并进行一些简单的手指和手腕拉伸运动。可有效促进血液循环，减轻神经的压力。

4.热敷或者冷敷：根据个人感受，可以尝试热敷或冷敷患处，帮助缓解紧张的肌肉和神经。

5.佩戴护具：在睡眠或进行高强度手部活动时，可以戴上护腕，帮助固定手腕并减轻神经的压力。

6.保持健康的体重和饮食：超重可能加重身体对神经的压力，均衡饮食和适当的运动有助于减轻症状。

如果以上措施未能改善症状或症状加重，应尽早咨询专业医生以排除其他潜在疾病。