输尿管下段0.3cm结石怎么办

病情分析：输尿管下段0.3厘米的结石通常可以通过保守治疗自行排出。

1.结石大小：0.3厘米（约3毫米）的结石相对较小，大多数情况下可以在不进行手术的情况下自然排出。研究显示，小于5毫米的结石有80%以上的几率会通过排尿自行排出。

2.水分摄入：增加水分摄入是促进结石排出的一个重要方法。建议每日饮水量达到2-3升，以增加尿液生成，帮助结石随尿液排出。

3.药物辅助：药物如α受体阻滞剂（例如坦索罗辛）可以放松输尿管肌肉，减轻疼痛，并促进结石排出。还可使用镇痛药来缓解因结石引起的疼痛。

4.定期复查：定期进行影像学检查，如B超、X线等，以监测结石的位置和变化。如果结石在数周内没有移动或引发严重症状，可能需要进一步处理。

5.跳跃运动：跳跃运动可以利用重力作用帮助结石下移，从而加速其排出。

尽管大多数小结石可以在不进行手术的情况下自行排出，但仍需警惕并发症。如出现剧烈疼痛、尿路感染、血尿或尿路阻塞等情况，应及时就医处理。