韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.冷敷处理:用冰袋或冷水对受伤部位进行冷敷,每次大约15-20分钟,间隔1小时再进行。冷敷可帮助减少肿胀和疼痛。注意不要将冰袋直接放在皮肤上,使用毛巾包裹以避免冻伤。
2.抬高患处:将受伤的手指抬高到心脏水平以上,可以减轻肿胀。抬高时尽量保持手指静止,以防止加重出血或肿胀。
3.疼痛管理:非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可以帮助缓解疼痛。但需要遵循药物说明书中的剂量建议,并注意个人是否对该药物过敏。
4.观察病情变化:如果指甲底下淤血较多,可以导致压力加大甚至有脱落风险。若感觉到剧烈疼痛或指甲颜色改变,应及时就医。医生可能会通过排除部分淤血来缓解压力。
5.避免刺激:在恢复期间,尽量避免手指受到进一步撞击或摩擦。穿宽松的手套或使用创可贴保护患处。
6.不要擅自甲板钻孔:未经专业指导,不要自己尝试在指甲上钻孔释放淤血,以免引发感染或损害指甲床。
及时正确的处理可以缓解症状并促进愈合,若症状持续或加重,需尽早就医。