杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物控制:消肿后仍然感到疼痛时,可以继续使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和炎症。医生可能会建议使用秋水仙碱,它在减少痛风急性发作的症状方面效果良好。如果患者对这些药物有禁忌,需要咨询医生以寻找其他可行的选择。
2.饮食管理:控制饮食中嘌呤的摄入量是长期管理痛风的关键。高嘌呤食物如红肉、海鲜和酒精应尽量避免。增加低嘌呤食物如水果、蔬菜和全谷物的摄入,以帮助降低尿酸水平。
3.保持充足水分:多喝水可以帮助促进尿酸的排泄,每天建议饮用大约2000-3000毫升的液体,但需根据个体健康状况调整。
4.体重管理:超重是痛风的重要风险因素,通过健康的饮食和适度的运动来维持或达到理想体重,有助于控制尿酸水平并减少痛风发作的频率。
5.定期监测:与医生保持沟通,定期检查血尿酸水平。这不仅有助于评估治疗的有效性,也能及早发现潜在问题。
通过以上措施,可以有效管理痛风后的持续疼痛,提高生活质量。在日常生活中注意这些方面的调节,对于减少痛风复发同样重要。
