张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.300度近视属于轻中度近视,会导致远距离视物不清,常表现为看黑板、路牌等模糊问题。此时配戴眼镜可以有效改善视觉质量,使学习和生活更加便利。
2.长时间裸眼状态可能引发视疲劳,尤其是儿童长期用眼时容易因眯眼、皱眉等动作加剧眼睛压力,从而加速近视进展。佩戴适合的眼镜能够缓解这种疲劳,有助于延缓近视度数的增长。
3.正确佩戴眼镜不仅有助于改善视力,还能促进眼部发育。儿童阶段是视觉系统发育的重要时期,不及时矫正视力,容易导致斜视或弱视等问题。
4.是否需要一直佩戴眼镜取决于用眼环境和个人视力需求。如在看书、写字时可考虑短暂摘下,但在看远处、上课或户外活动时建议持续佩戴,以确保清晰的视野。
定期进行视力检查,保持良好的用眼习惯,如避免长时间近距离用眼、增加户外活动时间,每天接触阳光不少于2小时,有助于减缓近视发展。