文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.乳头内陷的识别:通常,乳头内陷分为轻度(Ⅰ型)、中度(Ⅱ型)和重度(Ⅲ型)。Ⅰ型乳头可以通过手动刺激或吸奶器拉出,Ⅱ型需要更多的辅助措施,Ⅲ型则几乎完全凹陷无法突出。
2.喂奶前的准备工作:
手动挤奶:用手轻轻按摩乳房,帮助乳头突出。
乳头保护器:选择合适尺寸的乳头保护器,可以在喂奶时帮助婴儿更好地含住乳头。
吸奶器:尤其在开始阶段,可以使用吸奶器帮助拉出乳头,使婴儿更容易吸吮。
3.喂奶过程中的技巧:
婴儿定位:将婴儿放在一个舒适的位置,使其嘴巴对准乳头。推荐使用交叉抱婴法或橄榄球抱婴法,这样可以更好地控制婴儿头部位置和乳房接触角度。
鼓励主动吸吮:在婴儿含住乳头后,轻轻挤压乳房,刺激乳汁流动,鼓励婴儿继续吸吮。
4.喂奶后的护理:
注意乳头护理:每次喂奶后,保持乳头清洁干燥,避免出现裂口或感染。
定期检查:定期自我检查乳头和乳房状况,如果发现异常,应及时就医。
尽管乳头内陷可能增加母乳喂养的难度,但通过正确的技巧和工具,大多数女性都可以成功哺乳,确保婴儿获得足够的营养。如果遇到困难,可以寻求专业医生或哺乳顾问的帮助。