陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:冷敷可以减轻炎症和瘙痒。使用干净的湿毛巾或冰袋,每次敷15分钟,每天几次。
2.保湿:使用医用保湿乳液或药膏,帮助保持皮肤湿润,减少干燥引起的瘙痒。避免含有香料和酒精的产品,以防刺激皮肤。
3.口服抗组胺药:如氯雷他定等,可以有效减轻过敏反应带来的瘙痒。但需在医生指导下使用,并注意药物副作用。
4.外用止痒药膏:含有薄荷醇、樟脑或炉甘石的药膏可以局部止痒,但需小范围试用,观察是否有过敏反应。
5.避免抓挠:抓挠会破坏皮肤屏障,导致感染风险增加。可以轻拍或按压瘙痒部位,代替抓挠动作。
6.穿宽松衣物:避免紧身衣物对皮肤的摩擦,选择柔软、透气的棉质衣物,减少外界刺激。
7.保持清洁:烫伤部位要保持清洁,防止细菌感染加重瘙痒。使用温水和温和的无香料肥皂清洗患处。
8.避免高温环境:高温会加重炎症反应,建议避免热水澡、桑拿等活动。同时也要避免阳光直晒,保护受损皮肤。
烫伤后的瘙痒需要综合护理,通过冷敷、保湿、药物和生活习惯调整等多种手段共同管理。合理应对瘙痒有助于促进伤口的愈合,提高生活质量。