袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经受压:长时间保持某一固定姿势,尤其是手臂弯曲时,会压迫到神经。例如,睡觉时压着胳膊、长时间使用电脑键盘等,这些情况都可能导致神经受到压迫,进而引起麻木和胀痛。
2.循环问题:如果血流受到阻碍,也会引起胳膊麻胀。动脉硬化、血栓或心脏病等问题可能导致血液循环不畅,使得手臂供血不足,产生麻木和胀痛感。
3.营养因素:缺乏维生素B12、维生素B6等营养元素,会影响神经的正常功能,导致麻木和感觉异常。
4.颈椎问题:颈椎病或颈椎间盘突出,可能会压迫到颈部的神经根,引起胳膊麻木和疼痛。这种情况下,还可能伴有肩部、背部的不适。
5.慢性疾病:糖尿病、甲状腺功能低下、类风湿性关节炎等慢性疾病,会影响神经系统或血液循环,导致胳膊麻胀。
在出现胳膊麻胀症状时,应首先检查是否存在明显的外因,如不良姿势和长时间的单调动作。如果症状持续存在或加重,建议尽快就医,以便进一步明确病因并进行相应治疗。保持良好的生活习惯,合理饮食,适当运动,是预防这些问题的重要措施。
