张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视是由于眼球过长或角膜/晶状体曲率过大,使得光线进入眼球后不能准确聚焦在视网膜上。未佩戴眼镜时,眼睛为了尽力看清物体,需要更多地调节眼内肌肉,增加疲劳感。
2.眼镜帮助将光线准确聚焦于视网膜上,减轻眼部的调节负担。当摘掉眼镜,眼睛失去这种支持,可能会导致瞬间的不适和模糊感,加重眼部肌肉的紧张。
3.长时间佩戴眼镜形成的依赖性使得眼睛对没有眼镜的状态不适应,尤其是在强光或需要迅速调整视力的环境中,这种不适感会更加明显。
逐渐适应没有眼镜的状态或者通过适度的眼部休息与放松训练可以帮助缓解这种现象。定期检查视力并根据需要及时更换眼镜度数十分重要,以确保眼镜能够提供最佳的视力矫正。
