陈晨副主任医师
江苏省中医院 普外科
1.绿茶中含有丰富的儿茶素,这是一种强效的抗氧化剂,可以帮助减少细胞损伤和氧化应激,对术后康复有一定辅助作用。
2.每天可以适量饮用1至2杯绿茶,但不宜过量,以免导致茶碱摄入过高,影响睡眠或引起心悸等不适。
3.茶叶中的鞣酸可能干扰某些药物或营养素的吸收,因此在服药期间需要间隔至少一小时再喝茶。
4.选择绿茶时,应尽量选择天然、无添加的茶叶,以避免摄入过多的人工香料或添加剂。
患者在选择茶饮时应结合个人的具体病情和医生建议进行调整,确保康复过程顺利。