刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.适用情形:手动清除通常适用于以下情况:
长时间未排便,导致大便干硬。
粪便已经形成明显阻塞,无法通过正常的排便方式排出。
出现腹胀、肛门坠胀感或排便痛苦等症状。
2.操作方法:
确保使用医用一次性手套,减少交叉感染的风险。
使用润滑剂(如凡士林或水溶性润滑剂)涂抹在手指和肛门口,减轻摩擦引起的不适。
手指轻柔伸入肛门,将干结粪便逐块掏出。避免大力挖取,以免损伤肛周组织。
每次操作时注意观察是否有出血或其他异常情况。
3.注意事项:
操作过程中若出现剧烈疼痛、明显的黏膜损伤或大便带血,应立即停止并前往医院就诊。
对于体弱者、孕妇或存在肛门直肠病变的人群,不建议自行操作,需寻求专业医生协助。
在完成手动清除后,应补充足够的水分,并调整饮食结构以促进后续正常排便。
4.后续处理:
建议增加膳食纤维摄入,如多吃新鲜蔬菜、水果和全谷物食品。
保持每日饮水量在1500-2000毫升,以软化粪便。
养成定时排便的习惯,避免反复发生类似问题。
手动清除办法可以作为暂时应对措施,但若便秘问题长期存在,应及时就诊排查疾病原因并采取长期治疗方案。