频繁忍尿是否会影响排尿效果

2025-06-22
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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:频繁忍尿可能会对排尿功能产生不良影响,长期这样做可能导致泌尿系统的多种问题。

1.膀胱容量:正常情况下,膀胱能够储存约300-500毫升的尿液。频繁忍尿可能导致膀胱过度扩张,从而减弱其弹性,使得它无法有效地完全排空尿液。

2.膀胱肌肉功能:经常性地抑制排尿冲动可能导致膀胱逼尿肌(排尿时收缩的肌肉)功能受到损害,造成排尿无力或尿潴留。

3.尿路感染风险:尿液在膀胱中停留时间过长会增加细菌繁殖的机会,从而提高尿路感染的风险。尤其是女性,由于生理解剖特点,更容易受到感染。

4.肾脏压力:长期的尿液潴留可能使尿液反流至肾脏,增加肾脏负担,甚至可能引发肾盂肾炎等肾脏疾病。

5.膀胱结石形成:残留尿液中的矿物质可能沉积并形成结石,导致疼痛和排尿困难。

保持规律的排尿习惯非常重要,建议尽量不要憋尿。一旦有排尿的冲动,应及时排空,以帮助维持健康的泌尿系统功能。

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