杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.补充水分:腹泻和出汗会导致体内水分流失,因此应及时补充水分。饮用淡盐水或口服补液盐以防止脱水。
2.饮食调整:避免进食刺激性食物,如辛辣、油腻食物,宜选择清淡易消化的食品,例如粥、面条等。
3.观察症状:如伴有频繁呕吐、持续高热或严重腹痛,应尽早就医;若仅轻微不适,可在家适当休息观察。
4.药物应用:可根据医生建议使用止痛药或抗菌药物,但不可自行使用抗生素。
保持良好的饮食习惯和卫生条件,以减少食物中毒的风险。避免食用不明来源或未经充分加热的食物。