张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.产后盆底肌肉受损:分娩过程中,尤其是自然分娩,可能对盆底肌肉造成一定的损伤。这些肌肉负责支持膀胱、子宫和直肠。当它们的功能减弱时,会导致膀胱无法有效保持尿液,从而引发尿频。研究显示,大约30-50%的女性在产后会经历这样的问题。
2.荷尔蒙变化:怀孕和分娩后,体内的荷尔蒙水平变化也可能影响尿道和膀胱的功能。特别是雌激素水平下降可能导致尿道壁变薄,增加尿频的风险。
3.生活方式因素:由于产后生活的忙碌,水分摄入量可能不均衡,这也可能影响排尿的频率。同时,焦虑和睡眠不足等心理因素也可能对尿频产生一定的影响。
4.泌尿系统感染:产后免疫力可能暂时降低,容易受到细菌感染,比如尿路感染,这也是导致尿频的常见原因之一。
若尿频持续并伴随其他症状,如尿痛或尿急,建议进行专业医疗咨询,以便排除潜在的健康问题。平时可以通过加强盆底肌肉锻炼,如凯格尔运动,来改善症状。
