袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.体位对神经的压迫:长时间保持某种姿势可能导致手臂或手部神经受到压迫,最常见的是尺神经和正中神经。特别是在肘部或手腕处的弯曲位置,容易引起手指上的感觉异常,例如麻木、刺痛。
2.血液循环不畅:当身体姿势不当时,手臂的血液流动可能受到限制,导致供血不足,从而引发手部麻木。这种情况通常在改变姿势后逐渐缓解。
3.临床疾病:某些健康问题也可能导致手部麻木。例如,腕管综合征是由于正中神经在手腕处受到压迫引起的,常表现为手部尤其是在夜间或清晨的麻木感。颈椎病也可能导致由于颈椎间盘突出或骨刺压迫神经根,进而引发手部麻木。
出现手部麻木的现象,若仅为偶尔发生且通过调整睡姿可以缓解,一般无需过度担忧。如果这种症状频繁出现或伴随其他症状如疼痛、肌肉无力,则建议咨询专业医生以排查潜在的健康问题。