沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.甲状腺激素:通常用于治疗甲状腺功能减退症,这类药物可以明显提高基础代谢率。过量使用可能导致心悸、焦虑等副作用。
2.中枢神经系统兴奋剂:咖啡因是最常见的兴奋剂之一。研究显示,适量摄入咖啡因可以提升基础代谢率约3-11%。类似地,麻黄碱也有促进热量消耗的作用,但因其潜在的心血管风险,其使用受到严格限制。
3.二甲双胍:主要用于糖尿病患者,通过改善胰岛素敏感性及影响肝脏葡萄糖生成来间接促进代谢。虽然在非糖尿病人群中的应用仍需谨慎,但已有研究探讨其对代谢综合征的潜在益处。
使用任何提高代谢的药物都需要在专业医生指导下进行,以避免不必要的健康风险。同时,这些药物并不能替代健康的生活方式,包括均衡饮食和定期运动。