陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.血压自然波动:血压在一天中会有规律的变化。一般来说,清晨血压最低,随着活动增多而逐渐升高,晚上相对更高一些。
2.昼夜节律:人体内部有生物钟,会影响到心率、激素分泌以及血压水平,这意味着晚上血压相对较高是可以预期的。
3.生活方式因素:饮食、运动、精神状态等均会影响血压。如果晚餐较为丰盛或摄入盐分较高,也可能导致晚上血压升高。
4.测量误差:血压测量时的姿势、设备校准及测量环境都会影响数值。确保使用正确的方法和环境进行测量很重要。
晚上血压比早上高20毫米汞柱在大部分情况下是正常的。如果血压值持续异常或伴随其他身体不适,应考虑咨询医生进一步评估。
