侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.注意力缺陷
难以集中注意力在工作、学习或日常任务上,经常因外界干扰而分心。
经常忘记重要约会、事项或物品,表现出健忘趋势。
在阅读或听别人说话时容易走神,无法详细理解内容。
无法完成需要长期关注的任务,如整理文件或处理复杂项目。
2.多动
常表现出肢体上的不安定,如不停地抖腿、敲桌子或摆弄手部。
即使处于成年人阶段,仍难以长时间保持静坐,尤其是在必须安静待着的场合。
总是感觉自己需要忙碌,很少能放松下来,即使在休闲时间也如此。
3.冲动
说话或行动前缺乏考虑,经常打断他人或抢答问题。
冲动购物、突然辞职等行为较为常见,通常事后感到后悔。
容易情绪化,特别是在面对挫折或压力时,可能表现为愤怒或急躁。
这类症状可能导致职业发展受限、人际关系紧张以及心理健康问题,包括焦虑和抑郁。尽管症状会因人而异,但需注意其对日常生活的持续性影响。如果出现类似表现,建议咨询专业医生进行评估并制定针对性的治疗方案。
