脚踝骨折后多久可以做内翻和外翻动作

病情分析：脚踝骨折后进行内翻和外翻动作的时间取决于骨折的愈合情况，一般需要在至少6到8周后才能开始这些动作。

1.骨折类型：不同类型的骨折对恢复时间有影响。简单的非移位性骨折可能会较快恢复，而复杂的移位性或粉碎性骨折则可能需要更长的时间。

2.治疗方法：如果接受了手术治疗，通常情况下，术后6到8周可以开始逐步进行轻微活动，包括内翻和外翻动作。非手术治疗可能需要更长时间。

3.愈合过程：骨骼愈合通常需要6到8周，但具体时间也因个体差异而不同。在此期间定期进行X光检查，以确认骨骼愈合状态。

4.康复锻炼：在专业康复医师的指导下，逐渐增加活动范围，并进行肌肉力量训练，有助于恢复功能。

通常情况下，脚踝骨折后患者应该遵循医生的建议来进行康复和锻炼，以确保骨骼和关节能够顺利、正确地愈合。