张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体抗炎药是主要用于减轻疼痛和炎症的药物,常见的有布洛芬、萘普生等。另外,肿瘤坏死因子抑制剂如依那西普和阿达木单抗也被用于控制疾病进展和缓解症状。糖皮质激素在急性炎症发作时可能有帮助,但需谨慎使用以减少副作用。
2.物理治疗:物理治疗可以帮助改善脊柱灵活性和肌肉力量。定期进行适度的锻炼,如游泳或瑜伽,有助于保持活动范围并改善姿势。同时,物理治疗师可能会推荐一些特定的拉伸和强化练习来支持肌腱健康。
3.生活方式调整:戒烟、适度运动和保持健康体重对于减少炎症和改善整体健康至关重要。避免长时间固定姿势,定期变换体位,以防止肌腱进一步受累。
早期诊断和综合治疗对管理强直性脊柱炎非常重要。通过结合药物治疗、物理治疗和生活方式调整,可以有效缓解症状,提高生活质量。
