昨天按摩背部后今天能否进行运动

病情分析：按摩背部后，通常是可以进行运动的，但需视具体情况而定。是否适合运动取决于以下几个方面：

1.按摩强度：如果按摩力度较大，可能导致肌肉暂时性酸痛或不适。在这种情况下，建议休息一段时间再进行高强度运动，以避免进一步刺激。

2.个人身体状况：每个人对按摩的反应不同。有些人可能会感到放松和舒适，而有些人则可能感到疲劳或轻微的疼痛。如果感觉不适，适当休息是明智的选择。

3.按摩类型：深层组织按摩可能会对肌肉产生更大的影响，与放松型按摩相比，恢复所需的时间可能会更长。

4.时间间隔：如果按摩与计划进行的运动之间有足够的时间间隔，例如超过24小时，大多数情况下进行中等强度的运动是安全的。

5.个体差异：一些人在按摩后可能会感到精力充沛并愿意进行运动，而另一些人可能需要更多的恢复时间。

在决定是否运动时，应根据自身的实际感觉和恢复状态来判断。如果察觉到持续的不适或异常疼痛，应避免剧烈运动，并考虑咨询专业医疗人员。