补气又补血的中成药有什么

补气又补血的中成药需在中医辨证为气血两虚证的前提下选用，健康人群无需服用。气血两虚常见面色淡白、乏力气短、头晕心悸等表现，是否适合用药应由中医师面诊判断。

1、八珍丸：由四君子汤与四物汤合方组成，是补气与补血并用的代表方药，适用于面色萎黄、食欲不振、四肢乏力、月经过多等气血两虚表现。是否使用需由中医师依据舌脉与症状判断。

2、十全大补丸：在八珍丸基础上加入黄芪、肉桂，兼顾温补，适用于气血两虚兼见畏寒怕冷、四肢不温者。体内有实热或湿热者不适宜。

3、归脾丸：侧重补气健脾、养血安神，适用于心脾两虚所致气短心悸、失眠多梦、头昏头晕、肢倦乏力、食欲不振。感冒发热期间通常暂停服用。

4、人参养荣丸：用于心脾不足、气血两亏所致形瘦神疲、食少便溏、病后虚弱，需在医师指导下使用。

5、乌鸡白凤丸：用于气血两虚所致的月经不调、身体瘦弱、腰膝酸软，属妇科常用调理方药，非月经问题者不宜自行选用。

需要说明的是，中成药的选择依据是证候而非单一症状。以归脾丸为例，其说明书功能主治为益气健脾、养血安神，对应的是心脾两虚证，若被当作通用补血药使用，可能因证型不符而无效。国家药品监督管理局发布的药品说明书中，此类药物均标注了明确的功能主治与禁忌，用药前应逐项核对。

一项来自中国中医科学院西苑医院2019年发表的相关调查显示，在门诊自行选购补益类中成药的受访者中，超过半数未经过中医辨证，其中部分人出现了口干、上火、腹胀等不适。这一数据提示，补益类中成药并非人人适用。

气血两虚的调理不限于药物。饮食上可适当摄入瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含铁与优质蛋白的食物；作息上保证充足睡眠；运动以散步、八段锦等温和方式为宜。若乏力、头晕持续两周以上，或伴有明显消瘦、发热、出血，应先到医院查明原因，排除器质性疾病后再考虑补益调理。

气血两虚证需经中医师辨识后选药，八珍丸、十全大补丸、归脾丸等各有对应证型，不可混用，也不宜长期自行服用。

常见问题

不建议。八珍丸适用于气血两虚证，但乏力头晕也可能由贫血、甲状腺功能异常等引起，需先经中医师辨证并排除其他疾病后再决定是否使用。

两者证型不同。归脾丸针对心脾两虚，兼有失眠多梦；八珍丸针对单纯气血两虚，以面色萎黄、乏力为主，选择需由中医师判断。

疗程因人而异，通常以2至4周为一个观察周期，由医师根据症状变化调整。症状缓解后不宜长期连续服用，应复诊评估。

通常不建议。外感期间服用补益类药物可能影响病邪外解，一般待感冒痊愈后再由医师评估是否继续服用。

不能。药物只是其中一环，还需配合饮食、作息与适度运动。若存在明确病因如慢性失血，应针对病因处理。

参考资料

[1] 国家药典委员会. 中华人民共和国药典临床用药须知·中药成方制剂卷. 北京: 中国医药科技出版社.

[2] 国家药品监督管理局. 八珍丸非处方药说明书范本.

[3] 国家药品监督管理局. 归脾丸非处方药说明书范本.

[4] 中国中医科学院西苑医院. 门诊补益类中成药使用情况调查. 中国中医药信息杂志, 2019.

[5] 中华中医药学会. 中医内科常见病诊疗指南.