糖尿病患者空腹血糖达到15.3如何控制

病情分析：空腹血糖达到15.3mmol/L属于较高的水平，对于糖尿病患者，需要立即采取措施进行控制，以避免并发症的发生。

1.药物治疗：根据患者的具体情况和医生的建议，可以调整降糖药物的种类和剂量。例如，可能需要增加胰岛素的使用或者调整口服降糖药的方案。对于未使用药物的糖尿病患者，可能需要开始药物治疗。

2.饮食管理：通过饮食调整来帮助控制血糖。减少摄入高糖分和高碳水化合物的食物，适当增加蛋白质和纤维素的摄入。每日总热量的控制也非常重要，可以考虑与营养师合作，制定个人化的饮食计划。

3.运动锻炼：规律的中等强度运动有助于降低血糖水平。每周至少进行150分钟的有氧运动，例如快走、骑自行车或游泳。结合力量训练能够进一步改善血糖控制。

4.血糖监测：定期监测血糖水平，以便及时了解血糖变化情况并做出相应调整。每天记录血糖数值，特别是在用药调整或饮食改变时期，确保血糖处于理想范围。

5.生活方式调整：保持健康的生活习惯，包括充足的睡眠、戒烟限酒以及管理压力，都是控制血糖的重要方面。

高血糖持续存在可能导致急慢性并发症的风险增加。及时与医疗专业人员沟通，制定综合管理方案，确保血糖控制在合理范围内以预防并发症。