杨宁主任医师
南京脑科医院 中医科
1.诺丽果是一种热带水果，含有丰富的维生素C、矿物质和抗氧化剂，这些成分有助于支持免疫系统和提高身体的抗氧化能力。
2.茶，尤其是绿茶和红茶，也富含多酚类抗氧化物质，能促进心血管健康，并具有一定的提神醒脑作用。
3.两者同时摄入不会引起已知的负面相互作用，相反，它们的抗氧化成分可能互补，共同增强对健康的积极影响。
4.在饮用时应注意适量即可，以避免因过量摄取某种成分而导致的不良反应，例如过度刺激或胃肠不适。
合理摄取诺丽果和茶，在营养上具有潜在的协同效应，有望进一步支持整体健康。