宝宝夜里适宜的空调温度是多少

病情分析：宝宝夜间适宜的空调温度通常在24至26摄氏度之间，这个温度范围有助于维持舒适和安全的睡眠环境。

1.温度控制在24至26摄氏度：这一温度范围能够有效避免宝宝感觉过冷或过热，有利于保持其体温的稳定。较低的温度可能导致宝宝皮肤干燥或呼吸道不适，而过高的温度则可能增加婴儿猝死综合征的风险。

2.空调湿度调节：除了温度，湿度也需适当调整。理想的室内湿度应保持在40%至60%之间，以确保空气不会过于干燥，从而保护宝宝的皮肤和呼吸系统。

3.定期清洁空调过滤器：定期清洁可以帮助减少空气中的灰尘和过敏原，维护室内空气质量，保障宝宝健康。

保持适宜的温度和湿度并确保空气清洁是为宝宝创造安全舒适睡眠环境的重要措施。