张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:包括运动疗法和牵引等方法,旨在增强颈部肌肉强度和灵活性,减轻疼痛和炎症。研究表明,约70%的颈椎病患者通过物理治疗可获得显著改善。
2.药物治疗:非甾体抗炎药、肌肉松弛剂和类固醇注射等用于减轻疼痛和炎症。这些药物通常能在数周内帮助患者减少症状,但长期使用需谨慎。
3.生活方式改变:调整姿势、使用符合人体工程学的家具,以及避免长时间低头等,可以帮助减轻颈部压力。一项调查显示,生活方式改变后,超过50%的患者报告症状有一定程度的缓解。
4.针灸和按摩:这些替代疗法在一些患者中能够减轻疼痛和改善功能,多项研究指出其中约60%的患者体验到积极效果。
5.脊椎调整:由专业人士进行的脊椎调整可能会在短期内提供舒适感,但需要谨慎选择合格从业人员。
尽管上述非手术方法能有效减少许多颈椎疾病的症状,但对于严重的结构性损伤,如椎间盘突出压迫神经根或脊髓,有时手术可能是必要的干预措施,以防止永久损害或进一步恶化。选择治疗方案应根据具体病情、症状严重程度以及个人健康状况进行评估。医生会依据详细检查结果与患者讨论最佳治疗策略。
