张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.骨质疏松的药物治疗是基础。常用药物包括双膦酸盐类药物,它们能够有效减少骨吸收,增加骨密度。选择性雌激素受体调节剂和降钙素也可以用于骨质疏松的治疗。同时,补充钙和维生素D对于促进骨骼健康至关重要。
2.生活方式的改善有助于降低骨折风险。建议进行适量的负重运动,例如步行和轻度肌肉强化锻炼,以增强骨强度和肌肉力量。这些运动不仅有助于提高平衡能力,还能降低跌倒风险。戒烟限酒以及保持健康的饮食习惯也是重要的一部分。
3.针对腰椎滑脱,治疗方案取决于症状严重程度和滑脱的等级。初期通常采取保守治疗,如佩戴支具、物理治疗和药物管理以缓解疼痛。如果症状严重且保守治疗无效,可能需要手术治疗。常见的手术方式包括脊柱融合术或减压术,它们能够稳定脊柱并缓解神经压力。
早期诊断和综合治疗对于改善生活质量和减少并发症发生率至关重要。定期检测骨密度可以帮助及时发现骨质疏松,并根据医生建议进行科学的治疗和防护。