刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食因素:进食过量的纤维、脂肪或难以消化的食物会刺激胃肠道,导致肠鸣音增加和腹泻。某些食物如乳制品对于乳糖不耐受者而言,尤其容易引起这类症状。
2.胃肠感染:细菌、病毒或寄生虫感染可以引起急性胃肠炎,其典型表现为恶心、呕吐、腹泻和肚子咕噜声。这种感染通常由食用被污染的食物或水引起。
3.肠易激综合征:这种慢性功能性胃肠疾病常表现为腹痛、不规律的排便习惯及肠鸣音增多,症状可由于压力或特定食物诱发。
4.吸收不良:如乳糜泻或特定营养不良,导致身体无法正常吸收食物中的营养成分,进而引发腹泻和腹部不适。
5.药物副作用:某些药物如抗生素、泻药等可能影响肠道菌群平衡,造成腹泻和肠音异常。
如果上述现象持续或严重,应考虑寻求医疗帮助,以排除潜在的严重健康问题。同时,可以考虑调整饮食结构,避免已知会引发不适的食物。适当的水分摄入对缓解腹泻引起的脱水也至关重要。