刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.肠道菌群的多样性:健康的肠道通常具有高度多样化的菌群。这种多样性有助于维持肠道功能平衡,包括消化、免疫调节和营养吸收。一些研究表明,低菌群多样性与肥胖、糖尿病等代谢性疾病有关。
2.有益菌与有害菌的比例:肠道中有益菌如双歧杆菌、乳酸菌等通常具有抗炎、促进消化和增强免疫功能的作用。相对较高的有害菌比例,如梭状芽孢杆菌和艰难梭菌,可能提示消化问题或感染风险。
3.特定菌群的增加或减少:某些特定菌群的变化可以提示特定疾病。例如,固着菌群的异常增多可能与肠炎或肠易激综合征有关,而产甲烷菌的增加则可能与便秘相关联。
4.菌群失衡的影响:菌群失衡可能导致肠道屏障功能下降,进而增加肠漏的发生率,以及全身性炎症的风险。长期失衡还可能与精神健康问题如抑郁症和焦虑症相关。
通过分析大便菌群比例,可以初步评估个体肠道健康状态,并为进一步的医学检查提供参考。在进行自我评估时,仍需警惕饮食、生活习惯等因素对菌群的影响。