韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.药物治疗:消炎镇痛药,如非甾体抗炎药,可以有效减轻疼痛和炎症。肌肉松弛剂有助于降低肌肉痉挛的情况。
2.物理治疗:特定的锻炼和拉伸可以帮助增强腰椎和腿部肌肉,改善灵活性并减少压力。物理治疗师可能会设计个性化的康复计划以适应患者的具体需要。
3.活动调整:避免长时间站立或坐着,尤其是在疼痛加剧时。定期改变姿势以及使用腰部支撑设备,能够降低症状的严重程度。
4.注射疗法:皮质类固醇注射可用于直接消除椎管周围的炎症,改善神经压迫症状。
5.热敷或冷敷:热敷可以放松紧张的肌肉,而冷敷则有助于减少局部炎症和肿胀。
非手术治疗通常是腰椎管狭窄初期处理的重要部分,有助于提高生活质量。在选择治疗方案时,考虑病情的轻重、症状的变化以及日常活动限制的程度。若症状持续恶化或影响到正常生活,需要及时评估是否需进一步干预。
