张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.矫正镜片:对于单眼近视,配戴矫正镜片可以帮助平衡双眼视力差异。建议到专业眼科机构进行视力检查,选择适合的眼镜或隐形眼镜,以确保视力得到正确矫正。
2.视力训练:一些特定的视力训练有助于缓解因双眼视力差异引起的不适。例如,可以尝试通过注视远处物体或进行眼球运动练习来增强视觉协调能力。
3.休息与保健:在使用电子设备时注意频繁休息,减少眼睛疲劳。同时,保持良好的用眼习惯,如确保充足的光线条件和适当的观看距离,有助于减轻视觉压力。
4.定期复查:定期进行眼科检查,以监测视力变化,并根据需要调整矫正方案。这对于避免长期眼部不适和潜在的其他视力问题具有重要意义。
通过以上措施,可以有效缓解因单眼近视带来的视觉不适,但如若症状持续或加重,需及时咨询眼科医生以获得专业建议。
