张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
以下是一些可能有助于恢复牙齿松动的建议:
1.定期刷牙,使用软毛刷和温和的牙膏,不要用力刷牙以免损伤牙齿。
2.使用牙线和口腔清洁器清洁牙缝,确保口腔卫生。
3.饮食健康,减少饮食中的糖分和碳酸饮料,增加蛋白质、钙和维生素D等有益于牙齿健康的食物。
4.避免咬硬物或用牙齿咬开坚硬的东西。
5.如果您患有牙周病,请定期就医,接受专业治疗。
6.如果您正在感染牙齿,请及时就医,遵循医生的治疗建议。
请注意,这些建议并不能保证所有的牙齿松动都能恢复。如果您的牙齿松动较严重,建议及时就医。
