吃柚子可以补充维生素C吗

2023-08-30
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:柚子是一种富含维生素C的水果。100克柚子果肉中含有约50毫克的维生素C,可以满足人体每日大部分的维生素C需求。

此外,柚子还含有多种其他营养物质,如膳食纤维、矿物质和抗氧化物质等,对身体有很多好处。但需要注意的是,柚子有些药物相互作用,可能会影响到药物的代谢和吸收,所以在服用药物期间最好先询问医生是否可以食用柚子。

免费咨询