蜂蜜和枸杞能一起吃吗

2023-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:可以一起吃。蜂蜜和枸杞都是食物,没有不良反应,而且它们的营养成分相互补充。

枸杞富含维生素C、胡萝卜素、多种氨基酸等营养素,有滋阴补肾、明目益智、增强免疫力等功效。而蜂蜜具有清热解毒、润肺止咳、促进消化等作用。两者结合在一起,可以更好地发挥它们的功效。

当然,如果您对其中任何一种食物过敏或不能食用,建议在食用前咨询医生或营养师的意见。

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