吃红枣会不会让血脂稠

病情描述: 吃红枣会不会让血脂稠

医生回答(1)

高冲副主任医师

东南大学附属中大医院 血液科

病情分析:吃红枣不会让血脂稠。事实上,红枣有助于降低血脂和胆固醇水平。

红枣是一种营养丰富的水果,含有大量的维生素、矿物质和纤维素。其中,红枣的食用纤维可以帮助身体清除多余的胆固醇,从而降低血脂和胆固醇水平。

此外,红枣还富含多种抗氧化剂,可以帮助保护心脏健康,减少动脉硬化的风险。

因此,适量食用红枣对身体有益,不会让血脂稠。但是,如果患有高血脂等相关疾病,建议在医生指导下合理食用,并遵循医生给出的饮食指导。

2023-10-17