哺乳期需要补维生素吗

2024-05-09
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:在哺乳期,妈妈需要摄取足够多的维生素来支持自己和宝宝的健康。

母乳中含有丰富的营养物质,但是妈妈的身体会将一部分营养物质转移给宝宝,因此她们可能需要额外的营养补充剂来满足自己的需要。

特别是对于缺乏某些维生素的人,如维生素B12、维生素D和叶酸,这些维生素的不足可能会影响到宝宝的生长和发育。

建议妈妈在哺乳期间咨询医生或营养师,以确定她们是否需要额外的维生素补充剂,并确保服用适当的剂量。

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